Мысль о том, что нового супруга не примут дети, не дает покоя каждому, кто
собирается создать новую семью. Оправилась ли дочь после нашего развода? Поймет
ли меня сын? Сможет ли принять его (ее)? Готовы ли мои дети жить под одной
крышей с этим человеком? Эти сомнения типичны для нашего времени и говорят о
том, что иерархия поколений нарушена. Современные родители ждут от своих детей
признания их выбора, и это свидетельствует о том, как нам сложно быть
взрослыми… Мы словно берем весы и вручаем их ребенку: положи свое «да» или
«нет» на их чашу и скажи, будет ли хорошо этому человеку рядом со мной и с
тобой. Поступая так, мы перекладываем на детей ответственность за собственные
решения.
39-летняя Светлана долго не решалась сообщить своему десятилетнему сыну, что
встретила человека, за которого готова выйти замуж: «Мы развелись с отцом Лени,
когда сыну был всего год, но все это время мой бывший муж участвовал в нашей
жизни. Я долго собиралась с духом и все оттягивала разговор, а потом решила:
пусть сын скажет, нравится ему мой друг или нет. Они встретились, а вечером
Леня долго и безутешно плакал. В результате мы и сегодня живем вдвоем...»
Казалось бы, взрослые, независимые люди должны сами отвечать... Читать дальше »
Ушла жена. Ушел муж. Никто не застрахован от неудач в семейной жизни, и даже самые мудрые и дальновидные из нас могут проколоться. Пережить развод гораздо тяжелее, чем расставание с человеком, с которым связывала только влюбленность. Развод – это крушение планов, доверия к самому близкому человеку. Часто это предательство, измена. Развод – тяжелейшее испытание для уверенности в себе. Возникает множество тяжелейших вопросов. Разводиться или идти на всё, чтобы сохранить семью? Если есть дети, как уменьшить ущерб для них, как воспитать их гармоничными людьми? Как после развода снова наладить холостяцкий (незамужний) быт? Как преодолеть последствия развода и созреть для новых отношений?
Измена, предательство, развод – для человека всегда момент неожиданный. Никогда нельзя быть к этому готовым на все 100%. Вдруг неожиданно выясняется, что каждый из двоих жил своей жизнью. Один жил в мире иллюзий, воображая, что все ясно, хорошо, благополучно. А в... Читать дальше »
Почему
распадаются браки? Почему пик разводов приходится на 3 года совместной
жизни, 7 лет, 15 лет…? Ответить на этот вопрос можно только поняв
природу любви. Дорога к зрелой любви, как правило, лежит через
влюблённость. А что такое влюблённость? Это своего рода зависимость,
похожая на какое-то заболевание: любовная лихорадка, томление,
беспричинный смех или беспричинная печаль, частое сердцебиение,
перехватывание дыхания, бессонница, потеря аппетита и так далее.
Современная наука доказала: любовью действительно заболевают, и она не
более чем "отравление" организма!
Ученые даже обнаружили вещества, которые выделяются в состоянии
влюбленности. Оказалось, что это естественные гормоны, вырабатываемые
организмом и действующие на нас подобно... Читать дальше »
Самой
большой проблемой при общении людей является их нежелание понимать друг
друга. Многие считают, что совсем не обязательно говорить о своих
чувствах, переживаниях… Что «и так всё видно и понятно». А в этом и
кроется причина всех конфликтов. Ты не правильно донёс свои намерения,
желания, в результате тебя не правильно поняли и ждут от тебя совсем не
того, что ты хочешь. Как изменить ситуацию? Если мы хотим в
чем-то себя изменить, то мы должны все внимание сосредоточить на
изменении внешних обстоятельств, найти внешний источник, способствующий
нашему изменению.
Помните,
как нас учили в школе - "бытие определяет сознание". Поэтому изменять
надо прежде всего бытие, т.е. ситуацию вокруг нас. Мы сильно
недооцениваем этот важнейший вывод и в результате этого попадаем в
различные конфликтные ситуации. Самая большая проб... Читать дальше »
Стресcы
и неудовлетворённость жизненной ситуацией очень часто требуют от нас
найти какой-то способ разрядки. Именно поэтому очень многие люди
пытаются снять стресс алкоголем, перееданием на ночь, ищут утешения в
беспорядочных половых связях.
Кроме
того, сильные волнения снижают чувствительность центра насыщения в
головном мозге, и человек, незаметно для самого себя, начинает
употреблять слишком много алкоголя, пищи, больше курит… Все эти способы
разрядки можно назвать «заменителями» положительных эмоций или, если
хотите, счастья. То же самое происходит у лю... Читать дальше »
Большинство мужчин считает, что благополучно замужняя, удовлетворенная своим браком женщина в объятия малознакомого мужчины не бросится. Однако, материалы психотерапевтических сеансов говорят о другом.
Случайные связи — полагаем мы — это для молодых, незамужних и психически неустойчивых, а зрелая, адаптированная женщина на такое не пойдет. Эти впечатления подтверждает и наука: сотни психотерапевтов в один голос утверждают, что прекрасному полу для близости нужны эмоциональная привязанность, душевное расположение и доверие, тогда как мужчинам для хорошего секса ничего подобного не нужно. Многочисленные психологические анкетирования показывали: у среднего женатого мужчины в течение семейной жизни внесупружеских связей в 5-6 раз больше, чем у москвички — 1-2 романа у нее, 5-10 — у него.
Ох уж эти анонимные анкеты! Опытные психотерапевты ... Читать дальше »
"Это случалось со многими, это случалось почти со всеми, но… когда это случилось с нею, Анна этого даже не поняла. Не потому, что считала себя исключительной и необыкновенной, а потому, что их с Сергеем жизнь… как-то исключала саму возможность ЭТОГО. Исключала, но, выходит, не исключила…"
Сначала она заметила, что он не спокоен. Она сразу заметила именно это, а не участившиеся командировки. Конечно, она начала волноваться, когда он стал уезжать каждую неделю, не возвращаясь иногда даже к выходным. Но волновалась она не за себя – за себя-то с чего бы? – а за него: что он устает, что он осунулся, что лицо стало совсем непроницаемое от какого-то постоянного внутреннего напряжения... Правда, ее удивляла его холодность к ней, его неожиданная ночная отчужденность, но она не решалась спросить мужа о причине этой отчужденности. Да и какие могут быть причины, кроме усталости... Читать дальше »
Измена - удивительное явление. С одной стороны, измены весьма распространены, и некоторые из нас сталкивались в жизни с этим явлением даже не один раз; с другой стороны - всякий раз испытываешь сильнейшую душевную боль, возникает ощущение, будто мир разваливается на мелкие части и нет уже никакой возможности что-либо склеить и наладить.
В состоянии такого сильного душевного смятения и душевной боли человек может начать совершать противоречивые поступки, мстить, пытаться выяснить отношения, разобраться в ситуации. И это более чем естественно: все мы хотим как можно быстрее избавиться от боли, приняв решение о том, как жить дальше. И чаще всего, таким решением является разрыв отношений. Тем не менее, психологи советуют как раз не делать никаких резких движений в состоянии аффекта. Должно пройти достаточно много времени до того момента, когда человек сможет успокоиться и разумно решить, как ему поступить.
К жене нужно относиться как к любимому клиенту, считают психоаналитики
Профессор Хальцман считает, что обычные методы, к которым прибегают психологи для спасения неудачных браков, сводятся к попыткам переделать мужскую природу и сделать мужчин как можно более похожими на женщин – заставить их анализировать собственные чувства и малейшие ощущения, открыто высказываться о своих чувствах, ставить себя на место жены и так далее. По его словам, этот подход обречен на неудачу просто потому, что мужчины и женщины разные от природы.
Хальцман утверждает, что сама природа сделала из мужчины добытчика пропитания, а из женщины – хранительницу семейного очага: из-за различий в работе головного мозга и некоторых особенностей протекания химических реакций женщины запоминают события и эмоции, мужчины – размеры комнаты, женщины общаются, а мужчины - налаживают связи.
Тема конфликтов сознания и подсознания - наиболее важная, на мой взгляд, из всего того, о чем я когда-то писала.
Страх, бывает естественный, а бывает иллюзорный. Чем они друг от друга отличаются?
Настоящий страх мы ощущаем в минуты реальной опасности. Но в этот момент нужно действовать и страх играет положительную роль - он позволяет мобилизовать все силы.
Иллюзорного страха нет в реальной жизни. Он только в вашем мозгу. Страх иллюзорный отличается от настоящего тем, что мы можем подумать "Я испытываю страх".
В случае настоящего страха такой мысли не возникает, т.к. мы ... Читать дальше »
Воспоминания воспоминаниям рознь. Многое из того, что мы пережили, хотелось бы забыть навсегда. Принудительно не возвращаться к негативным мыслям не каждому удается. Да и нужно ли это? Человеческий мозг оснащен способностью блокировать ненужные воспоминания. Ненужные — те, которые причиняют боль. Помнить о негативе стоит ровно до тех пор, пока не извлечен опыт из случившегося. Пока человек помнит, он осмысляет. Как только процесс извлечения опыта прекращен, в самом воспоминании смысла уже не остается. Известно, что со временем грустные события стираются из памяти человека или, по крайней мере, «всплывают» все реже и реже. Однако до сегодняшнего дня оставалось загадкой, каким образом это происходит.
Специалисты из Университета Колорадо впервые объяснили механизм того, как мозг человека подавляет воспоминания, причиняющие боль: в н... Читать дальше »
Отношения – одна из самых значимых сфер человеческой жизни, а поэтому с ними связано немало наших тревог и сомнений. Волнения первых свиданий, неуверенность первой близости, незнакомые правила совместной жизни… Для женщин, как правило, личные отношения стоят на вершине иерархии ценностей, но тревогам подвержены и мужчины. Более всего подвержены тревогам те мужчины, кто привык держать ситуацию под контролем: их опыт и логика не слишком помогают там, где речь идет о чувствах. Нормально, когда человек ощущает тревогу и даже страх перед близкими отношениями, но когда эти чувства чересчур сильны, они могут оказаться гибельными для пары. Предлагаю вам вглядеться в ваши страхи – ведь чем лучше мы их знаем, тем легче их будет преодолеть.
СТРАХ №1. ЗНАКОМСТВО. ПОЗВОНИТ ИЛИ НЕТ? Ваше первое свидание уже состоялось. И теперь ты переживаешь: ОНА:«Позвонит он или не позвонит? Вдруг я сказала что-то лишнее, сделала что-то не так?» ОН: К телефонной трубке тянет, как магнитом, но душа неспокойна: «Вдруг она не ждет моего звонка? Может, я ей не понравился?» Боязнь не понравиться, оказаться не на высоте – очень распространенные страхи, связанные скорее с нашим личным опы... Читать дальше »