Саморазрушение – так одним словом, можно назвать то, во что выливается депрессия после расставания с близким человеком, особенно, если инициатором развода стали не Вы. Чаще всего к ощущению опустошенности, стертому представлению о дальнейшей жизни в изменившихся условиях, присоединяется и общая апатия, которая выливается в асоциальное и алогичное поведение по отношению к самому себе. Злоупотребление алкоголем, никотином, обжорство, склонность к экстриму или же наоборот затворничество, так или иначе, более трех четвертей «пострадавших» от развода данными деяниями пытаются уйти от проблемы, истинно веруя, что просто ее «переживают» и это в порядке вещей.

Однако, в реальности, чем глубже человек загоняет себя в дебри саморазрушения, тем продолжительнее период «скорби» по исчезнувшим отношениям. Для выхода из депрессивной ситуации, и осмысления себя вновь как личности достойной любви, ласки и нежности, необходимо собрать всю волю в кулак и заняться собой.

Многие женские журналы не зря советуют, такой механизм выхода из стресса, как шопинг. Действительно, еще Фрейдом и его последователями было доказано, что самый важный человек в жизни – это ты сам. Украшение себя, посредством одежды, вселяет уверенность в своей нужности, основа которой пошатнулась вследствие расставания.... Читать дальше »